חרחורים בנשימה

קשיי נשימה, כמו גם חרחורים בנשימה, נובעים לרוב עקב זיהום נגיפי הגורם להצטברות ריר וליחה בדרכי הנשימה, התופעות עלולות להעיד על מחלות קשות ומסוכנות כמו דום נשימה בשינה. המומחים של היי מדיקל הכינו עבורכם כתבה בנושא חרחורים בשינה המפרטת סיבות מרכזיות לתופעה, דרכי אבחון וטיפול מומלצות וטיפים לסובלים מהבעיה.

מה הגורמים העיקריים לתופעת חרחורים בשינה?

חרחורים בשינה מעידים על מצב מערכת הנשימה אצל ילדים או מבוגרים, וכאשר יש סימנים למאמץ יתר בנשימה ניתן להבחין בחרחורים, בצפצופים ובקולות נשימה חריגים נוספים. הגורמים העיקריים לחרחורים בזמן הנשימה הם:

נזלת וגודש באף

הבעיה עלולה לגרום לקשיי נשימה ולחרחורים בזמן הנשימה, לרוב הנזלת חולפת מאליה תוך כשבוע. אם יש תסמינים נוספים, החמרה במצב וקשיי נשימה חמורים יש להגיע לבדיקה אצל רופא מומחה.

דלקת סימפונות (ברונכיטיס)

זיהום נגיפי בדרכי הנשימה הפוגע בעיקר בתינוקות ובילדים קטנים. הגורם למחלה הוא וירוס RSV, וברוב המקרים סובלים מחרחורים, שיעול, קוצר נשימה, צפצופים בנשימה וחוסר תיאבון.

אסתמה (גנחת הסימפונות)

מחלה חסימתית של הריאות הנפוצה בעיקר אצל ילדים ובני נוער.

דלקת ריאות

אחד מהתסמינים המוכרים של דלקת ריאות הוא חרחורים וצפצופים בנשימה. דלקת ריאות מתאפיינת בשיעול כבד, חום גבוה ופליטת ליחה, אם לא מטפלים בזמן סובלים גם מקשיי נשימה וללא טיפול, מצבו של החולה עלול להידרדר במהירות ונשקפת סכנה לחייו.

אלרגיות

אלרגיה יכולה להשפיע על תפקוד מערכת הנשימה ולגרום לקשיי נשימה המלווים בחרחורים ובתסמינים נוספים.

התקפי חרדה

התקף חרדה משמעותי עלול לגרום למצב של נשימת יתר ולתסמינים כמו חרחורים בנשימה.

מחלות נשימתיות

מחלות שונות הפוגעות בתפקודי מערכת הנשימה, ובהן גם תסמונת דום נשימה בשינה.

האם יש דרך לזהות התחלה של חרחורים בנשימה?

קושי בנשימה המלווה בחרחורים בנשימה מחייב התייחסות נכונה, אם מגלים כיחלון בצבע השפתיים או שהאדם סובל משינוי פתאומי באופי הנשימה שלו – יש לפנות מיד לרופא. בדרך כלל ניתן לשמוע צפצופים וחריגות קלות בקול הנשימה, וכאשר מבחינים בירידה בתפקוד הנשימתי יש לעבור אבחון מקצועי ולקבל טיפול מתאים.

בשלב הראשוני החרחורים והצפצופים הבוקעים מדרכי הנשימה כמעט ואינם נשמעים, ורק רופא יכול לזהות את התחלת החרחורים באמצעות סטטוסקופ או מכשיר ייעודי אחר.

האם חרחורים בנשימה משפיעים על השינה שלנו?

בהחלט כן. חרחורים בנשימה מעידים על קשיי נשימה, הם מהווים תסמין מוכר למגוון רחב של בעיות רפואיות, ובעיקר מצבים של הפרעות נשימה. כל תלונה על קושי בנשימה מחייבת התייחסות ואין להקל ראש בתופעת החרחורים והצפצופים בנשימה.

אדם הסובל מחרחורים בנשימה צפוי להתקשות גם בשינה בלילה. החרחורים מעידים על קוצר נשימה או בעיה רפואית אחרת המחייבת טיפול מתאים, אחרת השינה נפגעת, מתעוררים במהלך השינה לא מעט פעמים כדי להסדיר את הנשימה, וקמים בבוקר עייפים ומותשים. הגוף זקוק לשינה ממושכת ואיכותית, אך עקב החרחורים קשה להירדם ולישון ברציפות, לכן יש סיכון מוגבר למעורבות בתאונות דרכים ועבודה, לתחלואה גבוהה ועוד.

האם יש צורך בבדיקה שינה?

לאחר בדיקה ראשונית אצל הרופא ובהתאם לממצאים יוחלט האם יש צורך גם בבדיקה שינה. ברוב המקרים שולחים את הנבדק לבדיקה במעבדת שינה אם יש חשש לבעיות כמו תסמונת דום נשימה בשינה או הפרעת שינה חמורה אחרת.

מה הסיכוי לדום נשימה בשינה עקב חרחורים?

החרחורים בנשימה מעידים על קושי נשימתי הנובע מחסימה של דרכי האוויר, לעיתים תופעת החרחורים מעידה על תסמונת דום נשימה בשינה. החרחורים נגרמים על רקע של מאמץ נשימתי מוגבר, ובאמצעות בדיקת שינה ביתית או בדיקה במעבדת שינה ניתן לאבחן מה הגורמים לבעיה ולהמליץ על טיפול מתאים.